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Nutrizione
Ti stai allenando in questi giorni?
- giovedì 15 ottobre 2020
L’Acetil L-Carnitina è presente nei tessuti animali e ha il compito di trasportare gli acidi grassi all’interno del mitocondrio, dove verranno poi trasformati in energia.
Questa sua capacità gli conferisce un ruolo fondamentale nel metabolismo dei lipidi aumentandone la capacità di ossidazione durante gli allenamenti aerobici.
L' hai mai provata?
Se non l' hai mai provata, ti consigliamo di farlo!
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